Focussen en Kinderen
De vaardigheid van het Focussen is ontwikkeld door Eugene T. Gendlin, Amerikaans hoogleraar psychologie en filosofie. In zijn praktijk ontdekte hij dat cliënten die succesvol waren een bepaalde manier hadden om te reflecteren op zichzelf. Daarbij gaven zij aandacht aan lijfelijke gevoelens en gewaarwordingen. Gendlin is deze manier gaan uitwerken in stappen om die manier leerbaar en toegankelijk voor iedereen te maken. Dit proces van de aandacht richten op wat er op dit moment in het lichaam voelbaar is, noemde hij: Focussen.
Ook kinderen kunnen focussen. Kinderen leren het vaak snel en zij focussen vaak gemakkelijk. Zij uiten het gevoel dat zij van binnen ervaren in bijvoorbeeld kleuren, tekeningen, klei, of in spel. Dit kan hen helpen ontspannen. Door het kind te leren en te stimuleren om zelf vragen voor te leggen aan ‘dat wat van binnen voelbaar is’, kan het zich van binnenuit, vanuit eigen kracht ontwikkelen.
Door focussend om te gaan met het kind, bevorderen ouders en professionele verzorgers de zelfsturing en eigenwaarde van het kind. De ontwikkeling van het kind wordt op een positieve manier gestimuleerd.
Focussen wordt op vele gebieden van kinderzorg toegepast: in gezin, school, gezondheidszorg, kindertherapie, en zelfs in de omgang met nog heel jonge kinderen en baby’s.